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続・フレイル(虚弱)のお話。

お盆も近ついてきましたね、
皆様準備にお忙しい時期になっておられますか。
副院長中山です。

みなさんはフレイルという言葉をご存知でしょうか。

以前のこの記事やデンタルペーパーで取り上げたこともあるのですが、
「フレイル=虚弱」という意味で、
・心のフレイル
・社会的フレイル
・全身のフレイル
・オーラルフレイル
と様々な虚弱が密接に関わりあい、
それぞれのフレイルが影響を及ぼし合っています。

例えば、
退職や身近な方の他界などで外に出なくなると(社会的フレイル)、
人と話さなくなり、うつ傾向が進行しやすくなります。(心のフレイル)
この心のフレイルが進行すると、
買い物に行きたくない、食事が進まないなどで、
栄養バランスが悪くなったり、
外に出なくなることで運動不足や不眠症を引き起こします。

逆に、歯がない、入れ歯が合わないままにしておくと、
物が上手く噛めない、食べられない、という食事のストレスや、
歯がないので話せない、滑舌が悪い、笑えないなどの
コミュニケーションにストレス(オーラルフレイル)が起こります。
食事が進まないことでの栄養不良をはじめ、
人と話したくないからの引きこもり、
そのための運動不足や不眠といった
全身のフレイルや心にフレイルへと繋がっていくのです。

心と全身とお口は全て繋がっています。
お口は食べる、話す(コミュニケーション)の始まり、
まさに命の入り口なのです。

当院は歯と歯周組織を治療するだけでなく、
皆様の心と全身の幸せまでの思いを乗せて日々研鑽を積んでおります。

おがた歯科のデンタルペーパー7月号